Ur. w Tomaszowie, maturzysta tamtejszej szkoły, mieszkał w Łuszczaczu, ob. w Lublinie. Od 2010 zawodnik "Agrosu". W 2013 był mistrzem Polski juniorów na 100 m (2013, 2014) i 200 m (2014), młodzieżowym MP (100 m, 2016) oraz 10-krotnym Mistrzem Polski Seniorów na 100 (2018, 2019, 2021, 2022, 2023, 2024), 200 m (2018 i 2019), 60 m h. (2022, 2023). Zajął V m. w Młodzieżowych Mistrzostwach Europy (Tallin 2015).
Półfinalista Mistrzostw Europy Seniorów na 100 m w 2018 (z 10 rezultatem), 2022 (15 rezultat) i 2024 (11 rezultat) oraz półfinalista Mistrzostw Świata w 2023 (16, czwarty Europejczyk!). Jego największym sukcesem jest brązowy medal w sztafecie 4x100 (Monachium 2022) i IV m. w finale Mistrzostw Europy w Hali (Stambuł 2023), gdy do medalu zabrakło 1/tys. sekundy! 17 VI 2023 uzyskał najlepszy od 40 lat czas w Polsce, na ten dzień w Europie lepsi tylko 3 Anglicy i Holender! W 2017 wystąpił w reprezentacji Polski podczas festiwalu sztafet na Bahamach. Wygrał też bieg podczas Memoriału im. Kusocińskiego (2023).
W czołówce krajowej znalazł się w 2015, gdy przez ponad miesiąc był najszybszym Polakiem w biegu na 100 m i najmłodszy wśród liderów tabel lekkoatletycznych, za 2017 lider na obu dystansach sprinterskich w Polsce. Rekordy życ. na 100 m - 10,05 (2023), 200 m - 20,59 (2018) - w VI 2023 był to 2 i 11 wynik wszystkich czasów w Polsce), oraz 60 m hala - 6,53 (2023, drugi rezultat wszechczasów).
W „Złotych kolcach” - klasyfikacji najlepszych polskich lekkoatletów za 2023 zajął piąte miejsce, po młociarzach, tyczkarzu i skoczku wzwyż, a wśród najlepszych sportowców Lubelszczyzny IV m..
Półfinalista Mistrzostw Europy Seniorów na 100 m w 2018 (z 10 rezultatem), 2022 (15 rezultat) i 2024 (11 rezultat) oraz półfinalista Mistrzostw Świata w 2023 (16, czwarty Europejczyk!). Jego największym sukcesem jest brązowy medal w sztafecie 4x100 (Monachium 2022) i IV m. w finale Mistrzostw Europy w Hali (Stambuł 2023), gdy do medalu zabrakło 1/tys. sekundy! 17 VI 2023 uzyskał najlepszy od 40 lat czas w Polsce, na ten dzień w Europie lepsi tylko 3 Anglicy i Holender! W 2017 wystąpił w reprezentacji Polski podczas festiwalu sztafet na Bahamach. Wygrał też bieg podczas Memoriału im. Kusocińskiego (2023).
W czołówce krajowej znalazł się w 2015, gdy przez ponad miesiąc był najszybszym Polakiem w biegu na 100 m i najmłodszy wśród liderów tabel lekkoatletycznych, za 2017 lider na obu dystansach sprinterskich w Polsce. Rekordy życ. na 100 m - 10,05 (2023), 200 m - 20,59 (2018) - w VI 2023 był to 2 i 11 wynik wszystkich czasów w Polsce), oraz 60 m hala - 6,53 (2023, drugi rezultat wszechczasów).
W „Złotych kolcach” - klasyfikacji najlepszych polskich lekkoatletów za 2023 zajął piąte miejsce, po młociarzach, tyczkarzu i skoczku wzwyż, a wśród najlepszych sportowców Lubelszczyzny IV m..
Mistrzostwa Polski Seniorów
Mistrzostwa Polski U23
Mistrzostwa Polski U20
* Na 100 m po wojnie więcej razy mistrzami Polski był tylko Woronin (8) a Foik też 6 razy.
* Ten sam rezultat, gdyby sztafeta startowała w Mistrzostwach Świata w 2022 dałby 7 miejsce w finale i drugie z sztafet europejskich!
* Podczas Mistrzostw Świata w Budapeszcie w eliminacjach był IV (10,12, awansował z 16 wynikiem), w półfinale VII (10,15, 18 wynik). Na tym dystansie, przed nim, tylko raz Polak był w półfinale (2011).
| konkurencja | złoto | srebro | brąz | razem |
| 100 | 2018, 2019, 2021, 2022, 2023, 2024 | 2020 | - | 6 |
| 200 | 2018, 2019 | - | - | 2 |
| 60 h | 2022, 2023 | 2018, 2019 | 2020 | 5 |
| 200 h | - | 2018 | - | 1 |
| Razem | 10 | 4 | 1 | 15 |
| konkurencja | złoto | srebro | brąz | razem |
| 100 | 2016, 2017 | 2015 | 2017 | 4 |
| 60 h | - | - | 2017 | 1 |
| konkurencja | złoto | srebro | brąz | razem |
| 100 | 2013, 2014 | - | - | 2 |
| 200 | 2014 | - | 2013 | 2 |
| 60 h | - | 2014 | - | 1 |
| 200 h | 2014 | - | - | 1 |
* Na 100 m po wojnie więcej razy mistrzami Polski był tylko Woronin (8) a Foik też 6 razy.
* Ten sam rezultat, gdyby sztafeta startowała w Mistrzostwach Świata w 2022 dałby 7 miejsce w finale i drugie z sztafet europejskich!
* Podczas Mistrzostw Świata w Budapeszcie w eliminacjach był IV (10,12, awansował z 16 wynikiem), w półfinale VII (10,15, 18 wynik). Na tym dystansie, przed nim, tylko raz Polak był w półfinale (2011).
