Ur. w Szczebrzeszynie, ukończył AWF w Warszawie (1968). W 1969-74 pracował w Zamościu jako wizytator w wydz. Oświaty i nauczyciel w I LO, był w tym czasie wiceprezesem KS "Hetman". Od 1976 związany z AWF w Gdańsku, pracuje jako nauczyciel akademicki wychowania zdrowotnego i promocji zdrowia, w 1997 został profesorem, jest autorem ok. 150 prac naukowych (2002). Był wiceprezesem ZG TKKF.